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     試みる日、心見る日、

 

ヨガとアーユルヴェーダで​心も体もハッピーに

「こころみるひ」には、とにかくやってみよう!そして、体や心で感じてみよう!

という思いをこめました。

​ヨガとアーユルヴェーダを通して、自分自身と対話してみませんか?

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